蜂蜜配土豆很多人都沒有嘗試過，將兩種合適的食物恰當(dāng)?shù)拇钆湓谝黄饡?huì)碰撞出不一樣的火花，蜂蜜加土豆就可以帶給你驚喜，不過你知道土豆汁加蜂蜜對(duì)胃有什么作用嗎?

蜂蜜加土豆汁首先可以促進(jìn)消化，蜂蜜中的活性酶可以調(diào)節(jié)胃酸分泌過多或過少的情況，土豆中的膳食纖維可以促進(jìn)消化液的分泌，增加腸胃蠕動(dòng)次數(shù)。從而蜂蜜和土豆汁搭配可以更好的促進(jìn)消化，腸胃負(fù)擔(dān)，對(duì)于一些消化不良、胃脹有不錯(cuò)的幫助。

此外蜂蜜加土豆還能幫助修復(fù)受損胃黏膜，土豆可以健脾養(yǎng)胃，田野牧蜂介紹，蜂蜜中的酸性和高濃度糖類物質(zhì)可以清除胃部的致病菌，其他物質(zhì)可以促進(jìn)胃部細(xì)胞的增長(zhǎng)，使新細(xì)胞代替受損細(xì)胞，幫助修復(fù)受損胃黏膜。它們搭配對(duì)于胃潰瘍、胃炎都有不錯(cuò)的改善。

不過想要養(yǎng)胃的效果好，大家一定要選對(duì)蜜種，目前養(yǎng)胃護(hù)胃比較好的蜜種就是棗花蜜，棗花蜜中含有豐富的活性酶、礦物質(zhì)、微量元素等物質(zhì)，可以很好的促進(jìn)消化，滋養(yǎng)腸胃。但是有一蜂蜜中的某些物質(zhì)懼怕高溫，大家盡量是先將土豆汁榨汁，之后再加入適量的蜂蜜飲用，既能很好的滋養(yǎng)身體，又不會(huì)損失營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。只是一定要選擇高活性蜂蜜，含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)腸胃的滋養(yǎng)效果也更好。

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