你知道內(nèi)蒙古土豆面膜的介紹及功效？

      土豆面膜顧名思義是使用土豆制作的面膜。馬鈴薯素來有“地下蘋果”的美譽。美國國家馬鈴薯委員會在一篇文章里表示，土豆不僅是營養(yǎng)豐富的食品，還有不錯的護膚效果。用土豆可以做一個“家庭SPA”，它能夠幫助減輕黑眼圈，并可以用來吸收皮膚分泌過多的油分。 用土豆護膚的方法很多， 做面膜就是其中非常常見的一種。

功效

主要成分：燕窩、雪蓮、冰片、珍珠、銀杏等16種天然中藥精華。

      有常識的節(jié)食者才知道馬鈴薯是減肥時候的選擇，因為它不含脂肪，熱量為220個卡路里，容易讓人飽足， 而且營養(yǎng)成份很高：維他命c的含量有26mg，幾乎是非吸煙者“每日建議攝取量]的一半。它并含有844mg的鉀質(zhì)，是香蕉含量的兩倍之多”！維生素的量是蘋果的十倍。此外，白色馬鈴薯也是維他命B6和纖維質(zhì)的來源， 其他維他命B的含量也不少。

使用方法：潔面后，取出補水面貼，并揭去保護膜，依面形覆蓋于臉部，20分鐘后除下，待皮膚吸收2-3分鐘后，以清水洗凈。

1、維他命C好處多多，可預(yù)防癌癥和心臟病，并增強免疫力。

      2、鉀質(zhì)能幫助維持細胞內(nèi)液體和電解質(zhì)的平衡，并維持心臟功 能和血壓的正常。

      3、維他命B6可幫助增強免疫系統(tǒng)的功能。

      4、纖維質(zhì)可幫助通便正常并預(yù)防直腸和結(jié)腸癌。

5、可以使胃病的情況緩解。 

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